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介護の準備と心構え

 ・介護始める時の態勢づくり
 ・介護生活プランの立案方法
 ・介護人自身の健康管理
◆お年寄りに対する理解◆
 ・『身体』『心理』への理解
◆『寝たきり』を予防する方法◆
 ・寝たきりのきっかけ
 ・『寝たまま』状態の悪影響
 ・寝たきりを予防する要件

介護の環境作り

 ・住まいの危険な場所の点検
◆介護に適した住環境の改造◆
 @照明方法 A移動の工夫
 Bお風呂場 Cトイレ
 D寝床    E臭いの対策法
各季節ごとの注意点と工夫◆
 @春季A夏季B秋季C冬季

食事の介助と工夫

 ・栄養バランスの考え方
 ・献立の作り方
 ・調理方法の工夫
 @脱水の予防A便秘の予防
 B塩分摂取を控えるコツ
 C食欲不振』の場合の工夫
 D嚥下困難』の場合の工夫
◆正しく食事をとる方法◆
 ・正しい食事の姿勢
 ・自助具を使用しての食事
 ・寝たままでの食事の介助法
 ・薬剤を使う際の注意点
 ・健康の記録の記入方法

排泄の介助と自立

◆排泄をしやすくする工夫◆
 ・トイレを使いやすくする工夫
 ・排泄で介助が必要な場合
 ・便器(腰上げ)の使用法
 ・便器(腰上げできない場合)
◆介護での排泄の補助器具◆
 @衣服・下着     A尿器
 Bポータブルトイレ Cオムツ
◆排泄トラブルと予防法◆
 @失禁 A便秘 B下痢

睡眠の介助と工夫

◆快眠のための寝具選び◆
 ・快眠の寝具選びの4ポイント
 ・ベッド周辺の整備
 ・布団(フトン)の活用法
 ・寝床シーツの扱い方
 ・着脱の楽な寝巻(パジャマ)
◆睡眠時のトラブル予防◆
 ・長時間寝込む場合の注意点
 ・寝返り(体位の変換)の介助

清潔保持の介助

◆清潔保持の介助と注意点◆
 ・入浴介助の方法と注意点
部分浴の介助@手浴 A足浴
 ・清拭方法(入浴できない)
 ・洗髪介助 ・洗面・洗顔介助
口腔の清潔保持の介助法
 @歯磨き A入れ歯
 ・スキンケアとかゆみの悩み
◆清潔保持に活用できる衣服◆
 @扱いやすい衣類
 A下着と寝巻(パジャマ)

床ズレ予防の介助

 ・主な原因 ・主な症状と経過
◆床ズレ予防法や対処法◆
 ・床ズレ発症の予防・対処法
 ・床ズレ全般の対処法

移動と動作の介助

 ・安全で無理のない移動介助
 ・寝たまま位置移動の介助
 ・上体(上半身)起こし介助法
 ・ベッドからイスの移動の介助
 ・イスから立ち上がるの介助
 ・車イス介助法と注意点

リハビリの介助

リハビリテーションのポイント
介護での関節拘縮の予防法
 @手と腕と肩 A
◆自力でできるリハビリ◆
寝たままでできるリハビリ・運動
 @上半身 A下半身
座ってできるリハビリ・運動
 @腕・肩、足 A前と横へ
 ・安全な歩き方の練習・介助
 ・言語・聴覚障害がある場合

痴呆症状の介助

 ・痴呆症状の介護とは
 @介護の仕方と注意点
 A痴呆と老化の違いと原因
 Bの主な症状
 C予防する生活のポイント
 D痴呆症状との付き合い方

ターミナルケア(終末期の介護)

 ・ターミナルケアとは
 ・ターミナルケアは在宅か病院か
◆介護者が知るべき応急手当◆
 ・容態の見方(緊急時の手当)

お年寄りの目が見えにくくなる原因(病気):老人性白内障や緑内障などによって視力が低下

◇介護生活に適した住環境づくりの方法と工夫

眼が見えにくい

 注意しべきことは、照明に配慮したとしても、お年寄り(被介護者)がものが見えにくいと訴える場合には、目の病気が原因の場合もありうるので、特に下記にしめした病気には気をつけましょう。

 

老人性白内障(ロウジンセイハクナイショウ)

 水晶体が濁って、視力がおとろえてくる病気です。一種の老化現象ですが、病状の進行具合や進行スピード(速度)は個々人によって差があります。治療法としては、手術療法が唯一の治療対策などのですが、日常生活に支障の無い視力がある場合には特に必要は無いとされております。

  • 「老人性白内障(ロウジンセイハクナイショウ)」に関しての補足:老人性白内障とは、老化に伴い生じる眼の水晶体の白濁(ハクダク)を言います。白濁は水晶体の周辺部から始まるために、初期的な段階では視力障害は明確には見られない場合が多いです。
    【白内障】眼の水晶体(レンズ)が白濁して、視力が低下する疾病を言います。白内障は、先天性、外傷性、糖尿病などのほかの病気によって引き起こされる併発性のタイプ(型)がありますが、老化により生じる老人性白内障が大多数を占めます。治療法としては、濁った水晶体を取り除いて眼内レンズを挿入する方法が有効でしょう。

 

緑内障(リョクナイショウ)

 眼球の内圧(眼圧)が異常に高まり、視神経に障害が起こって、しだいに視力が低下するタイプ(型)と、眼圧の急激な上昇によって頭痛(ズツウ)、眼痛(ガンツウ)、嘔吐(オウト)が起こる急性のタイプ(型)とがあります。
 ストレスや興奮、精神的不安などによって緑内障発作(リョクナイショウホッサ)を引き起こすこともあり、お年寄り(被介護者)の場合には特に注意が必要です。緑内障は早期に発見して、可能な限り早期に治療を始めないと最悪の場合には失明することもありますから注意が必要です。このようなことを考慮すると、特に異常が無くとも、年に2回程度は眼底検査を受けるようにしましょう。

  • 「緑内障(リョクナイショウ)」に関しての補足:緑内障の症状は、視野が狭くなってきて、視力が落ちてきます。急性緑内障は眼圧が急激に上がり、適切な処置がなされないと、数日で失明する危険性があります。慢性緑内障は、ゆるやかに進行していくため発見しにくい病気です。
    【対策・治療法】急性緑内障の場合には、点眼薬や注射、内服薬などを用いて眼圧を下げてから、房水の流れを良くするためのレーザー治療を行います。また、慢性緑内障の場合は、点眼薬とレーザー療法や手術療法で眼圧を下げるようにします。緑内障にかかると完治させることは困難で、治療は眼圧を正常範囲に下げることで視野欠損を最小限にとどめることを主に考えます。
    【原因】眼圧を正常に保つ働きをしているのが房水(ボウスイ)です。房水は毛様体でつくられ、常に流れておりますが、その排出口である隅角(グウカク)になんらかの障害があって流れが悪くなると、眼圧が上昇して、視神経が圧迫され緑内障と呼ばれる状態となります。


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◆介護に適した環境作りの考え方◆
 @住まいの中の安全点検
 A床離れしやすい工夫を
 B家庭でのルールづくり
 C室温・湿度・換気は適切に
 Dお年寄りを孤立させない
 E住宅整備資金制度の活用
住まいの危険な場所の点検
 @家の中の段差を可能な限りなくす
 Aコードやマットは固定する
 B階段には滑り止めをはる
 C床など段差が下がり始めている場所に目印
 D手すりをつける
 E家の中を暗がりに明るさを
年寄りに優しい住宅改造の考え方

◆介護に適した住環境への改造方法◆
介護に優しい効果的な照明方法
 @照明の効率利用のための工夫
   【参考】目が見えにくくなる原因(病気)
家の中の移動を楽にする工夫
 @移動方法に合わせた環境整備
お風呂場の安全点検
トイレの適切な整備方法・洋式へ
寝床(ベッドとふとん)の利点比べ

臭いの対策法
 @身体を清潔に保つ習慣を
 A寝具や衣類を清潔に保つ習慣を
 Bトイレや尿器・便器などの処理

各季節ごとの介護の注意点と生活の工夫
 @春季の介護生活の注意点
 A夏季の介護生活の注意点
 B秋季の介護生活の注意点
 C冬季の介護生活の注意点
このカテゴリでよくある質問
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介護経験10年以上の介護福祉士・介護支援専門員(ケアマネジャー)4人が中心となり作成・管理・運営しています。
他に看護師や医師にもアドバイスを頂きながら作成しております。
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