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 トップ > 環境づくり> お風呂場の介護での安全点検:滑りやすく不安定なお風呂場を補助具や工夫で快適なストレス解消 サイトマップ
介護の準備と心構え

 ・介護始める時の態勢づくり
 ・介護生活プランの立案方法
 ・介護人自身の健康管理
◆お年寄りに対する理解◆
 ・『身体』『心理』への理解
◆『寝たきり』を予防する方法◆
 ・寝たきりのきっかけ
 ・『寝たまま』状態の悪影響
 ・寝たきりを予防する要件

介護の環境作り

 ・住まいの危険な場所の点検
◆介護に適した住環境の改造◆
 @照明方法 A移動の工夫
 Bお風呂場 Cトイレ
 D寝床    E臭いの対策法
各季節ごとの注意点と工夫◆
 @春季A夏季B秋季C冬季

食事の介助と工夫

 ・栄養バランスの考え方
 ・献立の作り方
 ・調理方法の工夫
 @脱水の予防A便秘の予防
 B塩分摂取を控えるコツ
 C食欲不振』の場合の工夫
 D嚥下困難』の場合の工夫
◆正しく食事をとる方法◆
 ・正しい食事の姿勢
 ・自助具を使用しての食事
 ・寝たままでの食事の介助法
 ・薬剤を使う際の注意点
 ・健康の記録の記入方法

排泄の介助と自立

◆排泄をしやすくする工夫◆
 ・トイレを使いやすくする工夫
 ・排泄で介助が必要な場合
 ・便器(腰上げ)の使用法
 ・便器(腰上げできない場合)
◆介護での排泄の補助器具◆
 @衣服・下着     A尿器
 Bポータブルトイレ Cオムツ
◆排泄トラブルと予防法◆
 @失禁 A便秘 B下痢

睡眠の介助と工夫

◆快眠のための寝具選び◆
 ・快眠の寝具選びの4ポイント
 ・ベッド周辺の整備
 ・布団(フトン)の活用法
 ・寝床シーツの扱い方
 ・着脱の楽な寝巻(パジャマ)
◆睡眠時のトラブル予防◆
 ・長時間寝込む場合の注意点
 ・寝返り(体位の変換)の介助

清潔保持の介助

◆清潔保持の介助と注意点◆
 ・入浴介助の方法と注意点
部分浴の介助@手浴 A足浴
 ・清拭方法(入浴できない)
 ・洗髪介助 ・洗面・洗顔介助
口腔の清潔保持の介助法
 @歯磨き A入れ歯
 ・スキンケアとかゆみの悩み
◆清潔保持に活用できる衣服◆
 @扱いやすい衣類
 A下着と寝巻(パジャマ)

床ズレ予防の介助

 ・主な原因 ・主な症状と経過
◆床ズレ予防法や対処法◆
 ・床ズレ発症の予防・対処法
 ・床ズレ全般の対処法

移動と動作の介助

 ・安全で無理のない移動介助
 ・寝たまま位置移動の介助
 ・上体(上半身)起こし介助法
 ・ベッドからイスの移動の介助
 ・イスから立ち上がるの介助
 ・車イス介助法と注意点

リハビリの介助

リハビリテーションのポイント
介護での関節拘縮の予防法
 @手と腕と肩 A
◆自力でできるリハビリ◆
寝たままでできるリハビリ・運動
 @上半身 A下半身
座ってできるリハビリ・運動
 @腕・肩、足 A前と横へ
 ・安全な歩き方の練習・介助
 ・言語・聴覚障害がある場合

痴呆症状の介助

 ・痴呆症状の介護とは
 @介護の仕方と注意点
 A痴呆と老化の違いと原因
 Bの主な症状
 C予防する生活のポイント
 D痴呆症状との付き合い方

ターミナルケア(終末期の介護)

 ・ターミナルケアとは
 ・ターミナルケアは在宅か病院か
◆介護者が知るべき応急手当◆
 ・容態の見方(緊急時の手当)

お風呂場の介護での安全点検:滑りやすく不安定なお風呂場を補助具や工夫で快適なストレス解消の場所へ

◇介護生活に適した住環境づくりの方法と工夫

入浴介助

お年寄り(被介護者)にとって安全なお風呂場に

 お風呂場は、お年寄り(被介護者)にとっては、店頭事故の起こりやすい危険な場所と言えるでしょう。お年寄り(被介護者)が一人で入浴しても大丈夫なように、安全に配慮しましょう。これに加えて、年齢とともに無精(ブショウ)になり、入浴をおっくうがるお年寄り(被介護者)も多いのです。だから、お風呂場をきれいに使いやすくして、お風呂嫌いにさせない工夫も大切であると言えるでしょう。

  • 「入浴介助(ニュウヨクカイジョ)」に関しての補足:入浴には、心身の緊張をほぐし、人を安らかな気持ちにさせる効果があります。特に睡眠前の入浴は、安眠を導く効果があります。入浴の際の介助は、障害の部位・種類、入浴する者の年齢や好みなどにより異なりますが、共通して言えることは、@要介護者の耳前の観察と準備A転倒をしないような安全の確保B血液の循環を良くして身体を清潔に保つための適切な介助C入浴後の水分補給などです。
    入浴前には、血圧や体温を確認して通常に比べて高いようであれば入浴する人の希望があっても見合わせたほうが無難です。これに加えて、食後1時間は入浴によって全身の血行が良くなることにより、消化器系の血流量が減少して負担がかかり、消化の能力が落ちるために避けましょう。入浴する人の体調とともに、浴室の環境にも留意し、浴室の床には転倒を防ぐための滑り止めマットがあるかどうか、室温はひく過ぎないか(24度程度を目安に調節)を確認します。湯の温度は個人差はありますが、高齢者、特に血圧が高い人の湯の温度はややぬるめの38度くらいにします。入浴するに当たっては、介助者は利用者の顔色や表情を注意深く観察して、疲労が溜まってはいないかなどを確認しましょう。

お風呂介助

お年寄りにとってお風呂を使いやすくする工夫を

 浴槽(ヨクソウ)は、可能な限り「埋め込み式」のタイプ(型)のものが、お年寄り(被介護者)にとって高さほどよくて、出入りが楽ですね。介護をする方にとっても、入る際に手伝いやすいでしょう。浴槽のタイプ(型)が「据え置き式」の場合には、スノコで洗い場を高くしたりするなどの工夫をして、浴槽をまたぎやすくする工夫などがあればいいですね。これに加えて、浴槽の底に、コンクリートのブロックなどをタオルにくるんで沈めておくと足台になって入りやすくなります。
 そして、お年寄り(被介護者)が安定した体勢で入るには、浴槽(ヨクソウ)のわきに同じ高さの台があると非常に便利ですね。そうしたスペースがない場合には、良くそうに風呂板を渡して、腰掛けられるようにしておくと楽ですね。また、そうした点で、専用のバスボードも市販されておりますから、検討されても良いでしょう。
 浴槽へ出入りする際や立ち上がる際に、手すりがあると非常に便利ですね。利き手やお風呂場での動作に合わせて、浴室の壁にシッカリと取り付けます。良くそうに取り付けられるものもあります。
 また、身体を洗う際には、イスにかけた方が楽なことは言うまでもありません。イスは、ある程度の高さのあるものの方が立ち上がりやすく、安定感もあります。洗い場が滑りやすい場合には、滑り止めマットを敷きます。浴槽の底に敷く専用の滑り止めマットや滑り止めテープなどもあります。つまずかないように、お風呂場の道具は一箇所にまとめて、不用なものは置かないようにします。
 浴室の戸は、お年寄り(被介護者)が万一倒れたときのことを考えて、外開きか引き戸にします。これに加えて、お風呂あがりに急に寒い場所へ出ると、脳卒中(ノウソッチュウ)を引き起こす場合がありますから、冬場は脱衣所も暖房すると良いでしょう。

  • 「住環境整備の援助」に関しての補足:要介護の原因となる事柄のひとつに転倒による骨折があります。住宅における段差の解消やトイレや浴室などに手すりの取り付けなどをおこなうことで、転倒を防止して、要介護となることを防ぐことができます。このために、介護保険の保険給付に、居宅介護住宅改修費として段差の解消や手すりの取り付けに住宅改修費が支給されます。介護予防・生活支援事業でも「住宅改修支援事業」として居室などの改良を希望するものに対して、住宅改修に関する相談助言、住宅改修費に関する指導を行う事業が用意されております。

入浴介助

 なお、障害や不自由のあるお年寄り(被介護者)に対するお風呂場での介助方法にかんしては、当サイトの別ページで詳しく説明させていただきますので、そちらをご参照ください。

 【参考】介護での入浴介助の方法と注意点:介護での入浴介助には段取りと環境づくり
     ・お年寄りが入浴を一人で安全に行う工夫:渡し板や台やイスなどを利用
     ・入浴で介助が必要となる場合の介助方法

 


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 @住まいの中の安全点検
 A床離れしやすい工夫を
 B家庭でのルールづくり
 C室温・湿度・換気は適切に
 Dお年寄りを孤立させない
 E住宅整備資金制度の活用
住まいの危険な場所の点検
 @家の中の段差を可能な限りなくす
 Aコードやマットは固定する
 B階段には滑り止めをはる
 C床など段差が下がり始めている場所に目印
 D手すりをつける
 E家の中を暗がりに明るさを
年寄りに優しい住宅改造の考え方

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   【参考】目が見えにくくなる原因(病気)
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トイレの適切な整備方法・洋式へ
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各季節ごとの介護の注意点と生活の工夫
 @春季の介護生活の注意点
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 B秋季の介護生活の注意点
 C冬季の介護生活の注意点
このカテゴリでよくある質問
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◆著者紹介◆
介護経験10年以上の介護福祉士・介護支援専門員(ケアマネジャー)4人が中心となり作成・管理・運営しています。
他に看護師や医師にもアドバイスを頂きながら作成しております。
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