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 トップ > 環境づくり> 住まいの危険な場所の点検:事故の可能性を取り除いて寝たきりや怪我を回避 サイトマップ
介護の準備と心構え

 ・介護始める時の態勢づくり
 ・介護生活プランの立案方法
 ・介護人自身の健康管理
◆お年寄りに対する理解◆
 ・『身体』『心理』への理解
◆『寝たきり』を予防する方法◆
 ・寝たきりのきっかけ
 ・『寝たまま』状態の悪影響
 ・寝たきりを予防する要件

介護の環境作り

 ・住まいの危険な場所の点検
◆介護に適した住環境の改造◆
 @照明方法 A移動の工夫
 Bお風呂場 Cトイレ
 D寝床    E臭いの対策法
各季節ごとの注意点と工夫◆
 @春季A夏季B秋季C冬季

食事の介助と工夫

 ・栄養バランスの考え方
 ・献立の作り方
 ・調理方法の工夫
 @脱水の予防A便秘の予防
 B塩分摂取を控えるコツ
 C食欲不振』の場合の工夫
 D嚥下困難』の場合の工夫
◆正しく食事をとる方法◆
 ・正しい食事の姿勢
 ・自助具を使用しての食事
 ・寝たままでの食事の介助法
 ・薬剤を使う際の注意点
 ・健康の記録の記入方法

排泄の介助と自立

◆排泄をしやすくする工夫◆
 ・トイレを使いやすくする工夫
 ・排泄で介助が必要な場合
 ・便器(腰上げ)の使用法
 ・便器(腰上げできない場合)
◆介護での排泄の補助器具◆
 @衣服・下着     A尿器
 Bポータブルトイレ Cオムツ
◆排泄トラブルと予防法◆
 @失禁 A便秘 B下痢

睡眠の介助と工夫

◆快眠のための寝具選び◆
 ・快眠の寝具選びの4ポイント
 ・ベッド周辺の整備
 ・布団(フトン)の活用法
 ・寝床シーツの扱い方
 ・着脱の楽な寝巻(パジャマ)
◆睡眠時のトラブル予防◆
 ・長時間寝込む場合の注意点
 ・寝返り(体位の変換)の介助

清潔保持の介助

◆清潔保持の介助と注意点◆
 ・入浴介助の方法と注意点
部分浴の介助@手浴 A足浴
 ・清拭方法(入浴できない)
 ・洗髪介助 ・洗面・洗顔介助
口腔の清潔保持の介助法
 @歯磨き A入れ歯
 ・スキンケアとかゆみの悩み
◆清潔保持に活用できる衣服◆
 @扱いやすい衣類
 A下着と寝巻(パジャマ)

床ズレ予防の介助

 ・主な原因 ・主な症状と経過
◆床ズレ予防法や対処法◆
 ・床ズレ発症の予防・対処法
 ・床ズレ全般の対処法

移動と動作の介助

 ・安全で無理のない移動介助
 ・寝たまま位置移動の介助
 ・上体(上半身)起こし介助法
 ・ベッドからイスの移動の介助
 ・イスから立ち上がるの介助
 ・車イス介助法と注意点

リハビリの介助

リハビリテーションのポイント
介護での関節拘縮の予防法
 @手と腕と肩 A
◆自力でできるリハビリ◆
寝たままでできるリハビリ・運動
 @上半身 A下半身
座ってできるリハビリ・運動
 @腕・肩、足 A前と横へ
 ・安全な歩き方の練習・介助
 ・言語・聴覚障害がある場合

痴呆症状の介助

 ・痴呆症状の介護とは
 @介護の仕方と注意点
 A痴呆と老化の違いと原因
 Bの主な症状
 C予防する生活のポイント
 D痴呆症状との付き合い方

ターミナルケア(終末期の介護)

 ・ターミナルケアとは
 ・ターミナルケアは在宅か病院か
◆介護者が知るべき応急手当◆
 ・容態の見方(緊急時の手当)

住まいの危険な場所の点検:事故の可能性を取り除いて寝たきりや怪我を回避

◇介護生活に適した住環境づくりの方法と工夫

危険箇所

安全点検で転ばぬ先の杖を

 お年寄り(被介護者)の転倒事故は、屋内での頻度(ヒンド)が意外に高く、比較的安全であると思われている家の中だからと言って、安全に過ごしていけるわけではありません。日本家屋の造りとして、敷居などの小さな段差が見られるのですが、これらのつまずくケースも多いようです。
 そして、お年寄り(被介護者)がよろけた際に、身体を支えられる手すりがあったり、暗い場所を明るく照らしておくだけでも、事故防止に有効です。若い人にはとりとめて何でもない障害物が、お年寄り(被介護者)にとっては転倒の原因にもなり得るので、一度は客観的に家の中の安全点検をしてみるのが良いでしょう。

  以下では、安全で快適な介護生活を送るために、簡単にチェックできる家の中の危険箇所となりやすい部分を挙げてみたので、すぐにチェックしてみてください。そして、可能な限り早期に対策をしてください。お年寄り(被介護者)にとっては、ちょっとした事故でも、大きな怪我(ケガ)となり、それが原因で介護においてはおおきな支障となるうるので、介護人の負担を避けるためにも是非行いましょう。

住まいの中の危険な箇所

  1. 家の中の段差を可能な限りなくす
  2. コードやマットは固定する
  3. 階段には滑り止めをはる
  4. 床など段差が下がり始めている場所には目印をつける
  5. 手すりをつける
  6. 家の中を暗がりに明るさを

 

災害や事故時の万一の際への対策

 まず第一に、家具は固定しておくのは大切です。地震ときだけではなく、よろけたときに身体を支えることができます。これに加えて、万一の火事に備えて逃げ道を確保しておき、火を使う場所には、防災加工のカーテンや消火器を整備しておきましょう。ほかには、地域の消防署などで火事の対策や、お年寄り(被介護者)がいる家庭での火事対策なども講習などを開いている場合もありますから、調べてみると良いでしょう。

 

了承の上で不用品は思い切って処分

 長い間、人生を渡りきってきたお年寄り(被介護者)の持ち物は、決して少なくはありません。お年寄り(被介護者)の人生の歴史と同じだけ、その持ち物が多くなることも仕方がないことであると言えるでしょう。その上さらに、介護に必要な用品・器具などが加わって、身の回りには物であふれかえっている、と言う状態になってしまうことはよくある光景です。このようなことを考慮すると、身の回りのもので、さしあたって必要でないものは、押入れや天袋などに片付けて、頻繁に使用するものほど、手元ですぐに取り出せるようにしておきましょう。
しかしながら、介護を行う人間にとっては、いっけんして不必要と思えるものであっても、長年にわたって愛用してきたものであったり、心の慰めであったりするものがあります。これらを本人の無断で処分してしまったり、奥に片付けたりすることの無いようにしたいものです。部屋の片付けや模様替えは、お年寄り(被介護者)の了解を得てからにすることは忘れないでください。

 


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 Aコードやマットは固定する
 B階段には滑り止めをはる
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 D手すりをつける
 E家の中を暗がりに明るさを
年寄りに優しい住宅改造の考え方

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   【参考】目が見えにくくなる原因(病気)
家の中の移動を楽にする工夫
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お風呂場の安全点検
トイレの適切な整備方法・洋式へ
寝床(ベッドとふとん)の利点比べ

臭いの対策法
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 A寝具や衣類を清潔に保つ習慣を
 Bトイレや尿器・便器などの処理

各季節ごとの介護の注意点と生活の工夫
 @春季の介護生活の注意点
 A夏季の介護生活の注意点
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このカテゴリでよくある質問
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介護経験10年以上の介護福祉士・介護支援専門員(ケアマネジャー)4人が中心となり作成・管理・運営しています。
他に看護師や医師にもアドバイスを頂きながら作成しております。
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