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 トップ > 環境づくり> 床離れしやすい工夫をする(介護に適した環境作りの方法) サイトマップ
介護の準備と心構え

 ・介護始める時の態勢づくり
 ・介護生活プランの立案方法
 ・介護人自身の健康管理
◆お年寄りに対する理解◆
 ・『身体』『心理』への理解
◆『寝たきり』を予防する方法◆
 ・寝たきりのきっかけ
 ・『寝たまま』状態の悪影響
 ・寝たきりを予防する要件

介護の環境作り

 ・住まいの危険な場所の点検
◆介護に適した住環境の改造◆
 @照明方法 A移動の工夫
 Bお風呂場 Cトイレ
 D寝床    E臭いの対策法
各季節ごとの注意点と工夫◆
 @春季A夏季B秋季C冬季

食事の介助と工夫

 ・栄養バランスの考え方
 ・献立の作り方
 ・調理方法の工夫
 @脱水の予防A便秘の予防
 B塩分摂取を控えるコツ
 C食欲不振』の場合の工夫
 D嚥下困難』の場合の工夫
◆正しく食事をとる方法◆
 ・正しい食事の姿勢
 ・自助具を使用しての食事
 ・寝たままでの食事の介助法
 ・薬剤を使う際の注意点
 ・健康の記録の記入方法

排泄の介助と自立

◆排泄をしやすくする工夫◆
 ・トイレを使いやすくする工夫
 ・排泄で介助が必要な場合
 ・便器(腰上げ)の使用法
 ・便器(腰上げできない場合)
◆介護での排泄の補助器具◆
 @衣服・下着     A尿器
 Bポータブルトイレ Cオムツ
◆排泄トラブルと予防法◆
 @失禁 A便秘 B下痢

睡眠の介助と工夫

◆快眠のための寝具選び◆
 ・快眠の寝具選びの4ポイント
 ・ベッド周辺の整備
 ・布団(フトン)の活用法
 ・寝床シーツの扱い方
 ・着脱の楽な寝巻(パジャマ)
◆睡眠時のトラブル予防◆
 ・長時間寝込む場合の注意点
 ・寝返り(体位の変換)の介助

清潔保持の介助

◆清潔保持の介助と注意点◆
 ・入浴介助の方法と注意点
部分浴の介助@手浴 A足浴
 ・清拭方法(入浴できない)
 ・洗髪介助 ・洗面・洗顔介助
口腔の清潔保持の介助法
 @歯磨き A入れ歯
 ・スキンケアとかゆみの悩み
◆清潔保持に活用できる衣服◆
 @扱いやすい衣類
 A下着と寝巻(パジャマ)

床ズレ予防の介助

 ・主な原因 ・主な症状と経過
◆床ズレ予防法や対処法◆
 ・床ズレ発症の予防・対処法
 ・床ズレ全般の対処法

移動と動作の介助

 ・安全で無理のない移動介助
 ・寝たまま位置移動の介助
 ・上体(上半身)起こし介助法
 ・ベッドからイスの移動の介助
 ・イスから立ち上がるの介助
 ・車イス介助法と注意点

リハビリの介助

リハビリテーションのポイント
介護での関節拘縮の予防法
 @手と腕と肩 A
◆自力でできるリハビリ◆
寝たままでできるリハビリ・運動
 @上半身 A下半身
座ってできるリハビリ・運動
 @腕・肩、足 A前と横へ
 ・安全な歩き方の練習・介助
 ・言語・聴覚障害がある場合

痴呆症状の介助

 ・痴呆症状の介護とは
 @介護の仕方と注意点
 A痴呆と老化の違いと原因
 Bの主な症状
 C予防する生活のポイント
 D痴呆症状との付き合い方

ターミナルケア(終末期の介護)

 ・ターミナルケアとは
 ・ターミナルケアは在宅か病院か
◆介護者が知るべき応急手当◆
 ・容態の見方(緊急時の手当)

床離れしやすい工夫をする(介護に適した環境作りの方法)

◇介護生活に適した住環境づくりの方法と工夫

床ばなれ

 お年寄り(被介護者)が寝たきりになる原因はさまざまにあるのですが、病気や怪我(ケガ)ばかりではなく。なんとなく意欲がなくなってしまったり、気持ちがふさいでしまって、寝床(ネドコ)から起き出せなくなることも多いようです。
 例を挙げると、朝起きたときに、窓を開けてさわやかな空気を入れたり、寒い日の朝には、部屋を適温(18〜25℃くらい)に暖めておくなどの心配りが必要でしょう。
 枕元(マクラモト)に着替えカゴがあるとか、目覚まし用の水差しが置いてあるとか、あるいは好きなテレビ番組が起きてすぐに見られる位置にあるなど、道具を上手に配置することも、朝の起床をスムーズに行えるきっかけになることがあります。

 

 【参考】寝たきりを予防する要件:適切な訓練と介護10項目(寝たきり老人ゼロ作戦)

  • 「寝たきり」に関しての補足:6ヶ月以上にわたって、日中もベッド上での生活が主体である者(障害老人の日常生活自立度判定基準ランクBC)を言います。
    ランク
    Bの寝たきりは、屋内での生活は何らかの介助(カイジョ)を必要として、日中もベッド上での生活が主体ですが、座位を保つことができます。車イスに移乗して、食事や排泄(ハイセツ)はベッドから離れて行える者と2つに大別されております。
    ランク
    Cの寝たきりは、1日中ベッドで過ごして、排泄、食事、着替えにおいて介助(カイジョ)を要するもので、自力で寝返りをうつものと自力で寝返りがうてないものに分けられております。
    長期間にわたって寝たきり状態であると、本来の疾患以外に様々な障害がもたらされます。起立性低血圧、抵抗力の低下により感染症にかかりやすくなり床ズレも生じやすいです。それに加えて、仮性痴呆、自発性の欠如、発汗や不眠などの身体症状、抑うつ状態、妄想や幻覚など精神的な障害を起こしやすくなります。
    これら寝たきりに付随する症状を予防するためにも寝かせきりにしないことが重要です。そして、すでに寝たきり老人であるからと言って老人の通常の生活から除外すべきではなく、その症状や健康度に応じた社会活動を行えるように介護者の助力が必要となります。


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◆介護に適した環境作りの考え方◆
 @住まいの中の安全点検
 A床離れしやすい工夫を
 B家庭でのルールづくり
 C室温・湿度・換気は適切に
 Dお年寄りを孤立させない
 E住宅整備資金制度の活用
住まいの危険な場所の点検
 @家の中の段差を可能な限りなくす
 Aコードやマットは固定する
 B階段には滑り止めをはる
 C床など段差が下がり始めている場所に目印
 D手すりをつける
 E家の中を暗がりに明るさを
年寄りに優しい住宅改造の考え方

◆介護に適した住環境への改造方法◆
介護に優しい効果的な照明方法
 @照明の効率利用のための工夫
   【参考】目が見えにくくなる原因(病気)
家の中の移動を楽にする工夫
 @移動方法に合わせた環境整備
お風呂場の安全点検
トイレの適切な整備方法・洋式へ
寝床(ベッドとふとん)の利点比べ

臭いの対策法
 @身体を清潔に保つ習慣を
 A寝具や衣類を清潔に保つ習慣を
 Bトイレや尿器・便器などの処理

各季節ごとの介護の注意点と生活の工夫
 @春季の介護生活の注意点
 A夏季の介護生活の注意点
 B秋季の介護生活の注意点
 C冬季の介護生活の注意点
このカテゴリでよくある質問
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他に看護師や医師にもアドバイスを頂きながら作成しております。
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