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介護の準備と心構え

 ・介護始める時の態勢づくり
 ・介護生活プランの立案方法
 ・介護人自身の健康管理
◆お年寄りに対する理解◆
 ・『身体』『心理』への理解
◆『寝たきり』を予防する方法◆
 ・寝たきりのきっかけ
 ・『寝たまま』状態の悪影響
 ・寝たきりを予防する要件

介護の環境作り

 ・住まいの危険な場所の点検
◆介護に適した住環境の改造◆
 @照明方法 A移動の工夫
 Bお風呂場 Cトイレ
 D寝床    E臭いの対策法
各季節ごとの注意点と工夫◆
 @春季A夏季B秋季C冬季

食事の介助と工夫

 ・栄養バランスの考え方
 ・献立の作り方
 ・調理方法の工夫
 @脱水の予防A便秘の予防
 B塩分摂取を控えるコツ
 C食欲不振』の場合の工夫
 D嚥下困難』の場合の工夫
◆正しく食事をとる方法◆
 ・正しい食事の姿勢
 ・自助具を使用しての食事
 ・寝たままでの食事の介助法
 ・薬剤を使う際の注意点
 ・健康の記録の記入方法

排泄の介助と自立

◆排泄をしやすくする工夫◆
 ・トイレを使いやすくする工夫
 ・排泄で介助が必要な場合
 ・便器(腰上げ)の使用法
 ・便器(腰上げできない場合)
◆介護での排泄の補助器具◆
 @衣服・下着     A尿器
 Bポータブルトイレ Cオムツ
◆排泄トラブルと予防法◆
 @失禁 A便秘 B下痢

睡眠の介助と工夫

◆快眠のための寝具選び◆
 ・快眠の寝具選びの4ポイント
 ・ベッド周辺の整備
 ・布団(フトン)の活用法
 ・寝床シーツの扱い方
 ・着脱の楽な寝巻(パジャマ)
◆睡眠時のトラブル予防◆
 ・長時間寝込む場合の注意点
 ・寝返り(体位の変換)の介助

清潔保持の介助

◆清潔保持の介助と注意点◆
 ・入浴介助の方法と注意点
部分浴の介助@手浴 A足浴
 ・清拭方法(入浴できない)
 ・洗髪介助 ・洗面・洗顔介助
口腔の清潔保持の介助法
 @歯磨き A入れ歯
 ・スキンケアとかゆみの悩み
◆清潔保持に活用できる衣服◆
 @扱いやすい衣類
 A下着と寝巻(パジャマ)

床ズレ予防の介助

 ・主な原因 ・主な症状と経過
◆床ズレ予防法や対処法◆
 ・床ズレ発症の予防・対処法
 ・床ズレ全般の対処法

移動と動作の介助

 ・安全で無理のない移動介助
 ・寝たまま位置移動の介助
 ・上体(上半身)起こし介助法
 ・ベッドからイスの移動の介助
 ・イスから立ち上がるの介助
 ・車イス介助法と注意点

リハビリの介助

リハビリテーションのポイント
介護での関節拘縮の予防法
 @手と腕と肩 A
◆自力でできるリハビリ◆
寝たままでできるリハビリ・運動
 @上半身 A下半身
座ってできるリハビリ・運動
 @腕・肩、足 A前と横へ
 ・安全な歩き方の練習・介助
 ・言語・聴覚障害がある場合

痴呆症状の介助

 ・痴呆症状の介護とは
 @介護の仕方と注意点
 A痴呆と老化の違いと原因
 Bの主な症状
 C予防する生活のポイント
 D痴呆症状との付き合い方

ターミナルケア(終末期の介護)

 ・ターミナルケアとは
 ・ターミナルケアは在宅か病院か
◆介護者が知るべき応急手当◆
 ・容態の見方(緊急時の手当)

トイレで用をたすのが楽な衣服や下着:お年寄りの状態で衣服のタイプ(型)を選び着脱し易いものを選ぶ

◇介護生活での排泄(排便・排尿)の介助と自立の方法

下着トイレ

 お年寄り(被介護者)の状態に合わせて、衣服や下着も、トイレで着脱するのに便利なものを選ぶようにしましょう。汚れやすくなりますから、出来るかぎり洗いやすい衣服である点も大切でしょう。

 

脱ぎやすく着やすい衣服を選ぶ

 ズボンやパンツは、お年寄り(被介護者)が着脱が楽にできるように、ボタンをスナップやマジックテープに替えると良いでしょう。腰まわりがゆったりしているズボンであれば、上げ下ろしが楽です。これに加えて、下げなくても用がたせる前開きやわき開きのブリーフやショーツが市販されております。こうした衣服の選び方や、改良のやり方などにかんして、当サイトの別ページで詳しく説明させていただきますので、そちらをご参照ください。

 【参考】排泄で着脱の楽な下着:マジックテープや開きを活用した下着の活用

 

被介護者(お年寄り)に痴呆がある場合

 お年寄り(被介護者)の抱えている症状によっては、排泄(ハイセツ)物をいじったりして汚れてしまう場合がありますので、着脱が容易にできるようにデザインされたパジャマがあります。こうした寝巻などにかんしては、当サイトの別ページで詳しく説明させていただきますので、そちらをご参照ください。
 そして、保健師理学療法士のアドバイスを受けて、適切な衣類を選びましょう。

 【参考】着脱の楽な寝巻(パジャマ):自力で着脱できる衣服を
       ・介護で活用できる寝巻(パジャマ)の種類

  • 理学療法士(リガクリョウホウシ)」に関しての補足:理学療法士とは、理学療法を、医師の指示に基づき行う専門職のことです。「理学療法士および作業療法士」に基づく国家試験に合格し、厚生労働大臣より免許を受けた者を言います。理学療法士は「PT(physical therapist)とも呼ばれます。
    ちなみに、「理学療法」とは、身体に障害のある者に対して、主としてその基本的動作能力の回復を図るために、各種の運動、治療体操などを行ったり(運動療法)、電気刺激、マッサージ療法、温熱療法などの物理的手段(物理療法)を加えて行う療法のことです。


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 Bオムツの替え方の具体例と準備するもの
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このカテゴリでよくある質問
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◆著者紹介◆
介護経験10年以上の介護福祉士・介護支援専門員(ケアマネジャー)4人が中心となり作成・管理・運営しています。
他に看護師や医師にもアドバイスを頂きながら作成しております。
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